O seu corpo utilízao para producir serotonina, un mensaxeiro químico que envía sinais entre as células nerviosas.A baixa serotonina relacionouse coa depresión, a ansiedade, os trastornos do sono, o aumento de peso e outros problemas de saúde (1, 2).A perda de peso aumenta a produción de hormonas que causan fame.Este con...
Le máis