O extracto de sementes de Griffonia deriva da planta de Griffonia, un arbusto trepador leñoso orixinario da rexión africana, con produción concentrada nos países de África occidental e central.As sementes desta planta úsanse en afrodisíacos, así como no tratamento de vómitos, diarreas e antibióticos.

As propiedades terapéuticas da planta Griffonia débense principalmente ao seu alto contido en 5-HTP (5-hidroxitriptófano), un aminoácido que xoga un papel fundamental na síntese do neurotransmisor serotonina.A serotonina é un mensaxeiro químico que regula o estado de ánimo, o apetito e os patróns de sono.

Ao tomar o extracto de sementes de Griffonia, podes experimentar algúns dos beneficios naturais do 5-HTP.Por exemplo, o 5-HTP é coñecido por ser un potente potenciador do estado de ánimo, que axuda a aliviar a ansiedade e a depresión.Ademais, demostrouse que o 5-HTP promove patróns de sono reparadores, polo que é unha excelente opción para quen loita contra o insomnio.